类型：真人秀 大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
沈玉琳,殷悦
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚
邱沁宜
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
内详
蓝心湄
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